Verwendag voor leraren: Ontspannen, dat is de kunst!

Uit onderzoek blijkt dat contact met kunst hierbij kan helpen. Daarom legt S.M.A.K. op zaterdag 9 november alle leerkrachten in de watten.

Schrijf je in met een collega, partner of vriend(in) en ervaar hoe contact met kunst energie geeft.
Proef tijdens 2 korte sessies van telkens 50 minuten van slow art, artistieke beweging of creatieve beeldvorming. Per tijdsblok kies je 1 van de 3 aangeboden activiteiten.

Laat je achteraf verwennen met een drankje en een stukje taart. Je kan tot sluitingstijd ook een vrij bezoek brengen aan de lopende expo’s Presents, Joris Van de Moortel – Hell on earth en Tsai Ming-liang - Walker series.

Keer opgeladen huiswaarts met een gevulde goodiebag, helemaal klaar om weer voor de klas te staan. Dat je misschien ook inspiratie hebt opgedaan om met je leerlingen te doen is bijzaak.

Keuzesessie 1: Slow art Mindfulness

• Via verschillende meditatietechnieken kom je dieper in verbinding met jezelf en je kijk op kunst. We zetten je op weg naar een langzamere en bewustere kunstbeleving.

Keuzesessie 2: Hoofd en lichaam op één lijn

• Het is niet eenvoudig om een hele dag stil te zitten, door te bewegen stuur je zuurstof naar de hersenen. Een artistieke bewegingscoach begeleidt je om contact te maken tussen hoofd en lichaam. Met de muziek van kunstenaar Joris Van de Moortel op de achtergrond.

Keuzesessie 3: Creatief met je smartphone

• Zelf creëren is ontspannend. Leer hoe je met eenvoudige multimediale technieken gevoelens in beeld kan brengen met je smartphone of tablet (ter plekke ter beschikking).